Minceur et menus
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Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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2 participants
AuteurMessage
Admin
Admin
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Messages : 2484
Réputation : 1
Date d'inscription : 07/10/2013
Age : 61
Localisation : Limousin

lundi 12 octobre Empty
MessageSujet: lundi 12 octobre   lundi 12 octobre EmptyLun 12 Oct - 18:24
500g de raisins roses
600g de bananes
succédané de café et cacao chaud à l'eau

salade pommes de terre grenaille feuilles de laitue vinaigre tomates grappe petites olives noires

1154 calories
60.8 ce matin

très bonne sensation cette journée, bon moral d'ensemble, humeur joyeuse
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http://chrissette.canalblog.com/
Gribouillette




Messages : 17
Réputation : 0
Date d'inscription : 08/04/2015

lundi 12 octobre Empty
MessageSujet: Re: lundi 12 octobre   lundi 12 octobre EmptyMar 13 Oct - 21:39
bravo Chriss ! Very Happy
Faut qu'on s'appelle un de ces jours, j'ai besoin de conseils lol!
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