Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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MessageSujet: Bon lundi!   Bon lundi! EmptyLun 21 Avr - 10:45

Je stabilise mon poids...je mange de tout, mais raisonnablement...
je reste aussi sur mon forum désormais...je ne me disperse plus, c'est gaspiller mon énergie...je préfère les échanges durables et consolidés...ici.

Désormais........ flower 
Au plaisir de vous lire. flower

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Kati31



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MessageSujet: Re: Bon lundi!   Bon lundi! EmptyLun 21 Avr - 15:29

Bon lundi de Pâques

petite pause au milieu du jardinage
superbe après-midi en définitive, on en profite pour rester à l'extérieur
puis nettoyage des murets
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MessageSujet: Re: Bon lundi!   Bon lundi! EmptyMar 22 Avr - 7:58

Bonne journée les filles  flower flower sunny
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MessageSujet: Re: Bon lundi!   Bon lundi! EmptyMar 22 Avr - 8:04

Merci béa, tu fais bien de venir ici franchement...

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MessageSujet: Re: Bon lundi!   Bon lundi! EmptyMar 22 Avr - 8:29

Admin a écrit:
Merci béa, tu fais bien de venir ici franchement...

Bonjour Chrissette,

Je suis d'accord avec toi, je préfère venir plus régulièrement ici et un peu moins sur l'autre.
je trouve ton forum génial, on y trouve une grande aide, qui apporte des réponses à mes questions que j'avais en suspens et en plus sur l'autre forum le fait de mettre toutes les semaines mon bilan me mettait la pression, car je voyais tout le monde avec une baisse de poids et moi non, alors que je respectais tout à la lettre.

Mais ici on parle de tout et en plus j'ai vraiment l'impression d'être soutenu par rapport à l'autre forum, sur l'autre, je me sentais plus seule.
Mais sur ton forum, c'est tout le contraire, je me sens moins seule face à mon problème et je me sens plus forte , car à chaque fois que j'ai des questions vous y répondez et toutes les réponses que vous m'apportez sont constructives et ça j'apprécie beaucoup.. flower 


Merci encore de nous faire partager toute ton expérience et je voulais remercie aussi Pierre qui a de superbe idée et très intéressante qui m'on beaucoup aidé  flower  flower  flower
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MessageSujet: Re: Bon lundi!   Bon lundi! EmptyMar 22 Avr - 9:28

Tant mieux si on sait enfin créer une synergie...une émulation, c'est tout le bonheur que je nous souhaite...il y a des moments dans la vie de "régimeuse", où l'on se sent seule, et isolée...et ce flottement, même s'il est plein d'espoir...et de possibles...peut paraître incertain...je me dis que rien n'est jamais perdu...et que toute expérience même négative sert à avancer.



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