Minceur et menus
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Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 Une collation en cas de faim...

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Date d'inscription : 07/10/2013
Age : 61
Localisation : Limousin

Une collation en cas de faim... Empty
MessageSujet: Une collation en cas de faim...   Une collation en cas de faim... EmptyMer 25 Juin - 15:52

un fruit coupé dans un yaourt ou un fromage blanc
cannelle et gingembre moulu dessus
ou cacao zéro, pas mal aussi sunny 
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http://chrissette.canalblog.com/
 
Une collation en cas de faim...
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