Messages : 2484 Réputation : 1 Date d'inscription : 07/10/2013 Age : 61 Localisation : Limousin
Sujet: Des protéines, mais où??? Sam 19 Avr - 19:06
" Comptez 30 g de protéines dans : 1 blanc de poulet, 1 darne de poisson, 1 steak, 5 yaourts, 1/2 gros pot de fromage blanc, 1 pavé de tofu, 3 oeufs, 8 bâtonnets de surimi, 1 portion de camembert."