Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 Gâteau IG bas

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MessageSujet: Gâteau IG bas   Gâteau IG bas EmptyVen 9 Mai - 10:53

Il me reste de la poudre d'amandes, que j'ai mélangée à 4 oeufs et de la farine de blé noir, poudre de cacao zéro sucre, sucre de bouleau, jus d'orange pour mouiller la préparation jusqu'à obtention d'une pâte lisse.
Enfourné dans un plat à cake et muffins.
Dans la lignée du "rien ne se perd", tout se crée... sunny 

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h:1.68 largeur du poignet:4.3 52 ans
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