Messages : 2484 Réputation : 1 Date d'inscription : 07/10/2013 Age : 61 Localisation : Limousin
Sujet: ma riposte Mer 9 Avr - 6:18
je riposte par deux jours protéinés...pour retrouver mon 57
ce matin porridge aux sons et café
en combinant un peu plus de sport...je souhaite descendre à 53.
mes mesures: 89/67/92 au dessus du triangle /94...au plus bas des hanches...et vous?
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Sujet: Re: ma riposte Mer 9 Avr - 13:13
, moi je déteste le lait , alors pour le porridge , je ne peux pas ..!!!
Admin Admin
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Sujet: Re: ma riposte Mer 9 Avr - 14:41
je prends du lait de chèvre
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Sujet: Re: ma riposte Mer 9 Avr - 18:21
Oups , je déteste tous les laits ..!!..LOL
Admin Admin
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Sujet: Re: ma riposte Jeu 10 Avr - 6:40
je continue, je voudrais descendre à 53 cette fois, pour stabiliser autour de 55...là j'ai stabilisé sous le 60...et je remonte très facilement à 59. disons qu depuis juillet 2013, je suis sous le 60...c'est tout bon...9 mois pour stabiliser.