fromage 12% 60g pain de seigle/ 50g café fraises 5
repas de Pâques
poulet haricots mange tout/ aubergines poivrons
gâteau sons
gâteau choco poire pomme coulis framboise deux chocolats au lait et deux carreaux noir
eau
pas de collation
déca lait
retour de faim
sardine surimis céleris fromage blanc pruneaux rhubarbe thé vert pimenté
une grosse journée, demain je riposte protéiné...ça va le faire, y a pas le choix.
bien bossé, bien partagé, bien défoulé...