PIZZA au saumon en boîte avec arêtes pour le calcium!

Pizza
30g de blancs d'oeufs un peu d'eau/ deux mesures de sons d'avoine/soit 60g
2 càs de fromage blanc
garniture : saumon en boîte/ tomate heinz cuisinée , sauce arrabiata
cancoillote et câpres
8 à 10 minutes au four micro ondes, ou un peu moins...à regarder!
attention foncer un moule aux bords hauts car ça déborde sinon.