Briser les tabous!

Ne jamais dire jamais...

qui m'aurait dit qu'un jour je remangerais des gâteaux au goûter???

J'ai renoué avec le plaisir gustatif des gâteaux, et surtout le plaisir de leur confection.

C'est quand j'ai décidé de lâcher prise, que mon corps a délesté les derniers kilos...

Manger le soir, et décider ne plus le faire.

Pour finir, ne plus manger de grosses quantités de fromage.
Ne plus manger de pain blanc, de farine raffinée, de plat préparé , de sucre raffiné.