Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 idée petit déjeuner sans oeuf

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Fiona30

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MessageSujet: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyLun 28 Déc - 18:40

voilà le week-end je me lève tard (10h ou plus) donc je sais que nous devons prendre le petit déjeuner avant 8 h le matin c'est préférable, seulement le week--end je dors car le samedi soir je me couche tard pour ne pas dire très tard.

Donc le dimanche ben je sais pas comment faire, alors souvent je déjeune pas et je mange à 13h.

Je peux pas manger des oeufs suis allergique, pourtant je les aimes silent

Sinon vos idées petit déjeuner je peux en avoir ici ?

Merci à vous
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyMer 30 Déc - 8:40

Tu peux faire le brunch, tu prends le fromage du matin et ta viande de midi, féculents de midi.
Tu peux aussi manger de la charcuterie à ce moment là, et si tu faisais une quiche avec le fromage et salade en accompagnement?

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyMer 30 Déc - 9:15

oui mais le brunch je vais pas le faire tous les week-end ?
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyMer 30 Déc - 11:25

je pense que c'est bien adapté au week end car si tu te lèves tard tu peux faire deux en un.

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyMer 30 Déc - 18:03

oui je verrais de tte façon ma vie risque de changer donc je risque de reprendre les habitudes de céliba.
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyJeu 31 Déc - 9:21

mieux vaut de toute façon être seule que ma accompagnée.

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyJeu 31 Déc - 10:00

oui c'est sur mais tu sais être seule ne plus avoir d'amis, et élevée seule sa fille et tout donnée pour elle c'est parfois très dur. Mais dans la vie il y a ceux qui sont fait pour être heureux et d'autre pas et j'en fais partie hélas
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyJeu 31 Déc - 10:51

ah là là...commence pas à te détruire , là pour le coup c'est toi qui oeuvre toute seule pour ta descente et je sais que si on a une tendance à s'auto flageller, on attire hélas pas les amis..on le repousse aussi!! pas facile de cotoyer des gens négatifs qui se plaignent en permanence!!
faut essayer de te tirer vers le haut , pas le contraire, chaque minute est une chance, vois le comme ça, même seule, enfin pas seule, tu as ta fille...
allez au mac do le jour des gardes de papa...lol moi je faisais ça avec mon fils ...je sortais beaucoup avec lui.
magasins, ville...juste pour promener..et t'as une fille, c'est top pour partager...moins évident avec un gars.

j'ai aussi élevé seule mon fils, et je n'ai jamais baissé les bras...mon fils , ma bataille!! et ma raison de vivre...c'est vrai, encore aujourd'hui.



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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyJeu 31 Déc - 11:10

Je ne peux pas aller au mac do d'abord j'aime pas et ensuite son papa ne prend pas ma fille. Depuis le mois d'aout elle n'as pas vu son papa. Il n'habite pas la région (il est 2h30 de chez moi pour y aller je parle) donc les moments seules je connais pas.

T'inquiète pas faut que j'avale la pilule et que je le prenne sur moi c'est la vie.
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyJeu 31 Déc - 11:22

je ne te parle pas du papa de ta fille, je te parle des autres papas pour faire des rencontres ...lol

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyJeu 31 Déc - 12:41

non pas envie. Dégoûtée de tout. Désolée
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyVen 1 Jan - 9:43

je comprends, allez on en parle plus. Mais ne te replie pas sur toi.

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyDim 3 Jan - 17:31

oui aller je fonce il arrivera ce qu'il arrivera. 2016 c'est l'année des bonnes résolutions qui commence aujourd'hui
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyLun 4 Jan - 13:28

oui très bien, faut qu'on reste positives et au top!!

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyLun 4 Jan - 19:25

yes ! tongue
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyDim 10 Jan - 11:46

hello , comment ça va?

petit déj sans oeuf ici, ananas cru et dattes , cérécof.

bon dimanche

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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf EmptyDim 10 Jan - 16:58

bonjour,

sa peux aller on diras
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MessageSujet: Re: idée petit déjeuner sans oeuf   idée petit déjeuner sans oeuf Empty

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