Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
AccueilPortailS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Mots-clés
Derniers sujets
» En avant vers la nouvelle année!
Lun 19 Déc - 8:51 par Admin

» JDB synthèse et nouveau cap
Mer 2 Nov - 8:28 par Admin

» Chrono TTC
Mer 2 Nov - 8:14 par Admin

» bientôt 5 ans que j'ai démarré la chrononutrition pour perdre mes kilos!!!
Mer 2 Nov - 8:09 par Admin

» MES MENUS 811vg
Ven 17 Juin - 17:04 par Admin

» Le 80 10 10
Mer 15 Juin - 15:12 par Admin

» Pain et fromages gras
Ven 10 Juin - 10:57 par Admin

» Je suis Lilas.
Ven 15 Avr - 15:55 par Admin

» Un petit coucou en passant!!
Sam 9 Avr - 22:48 par Lilas

Septembre 2018
LunMarMerJeuVenSamDim
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
CalendrierCalendrier
Partenaires

créer un forum



Sujets similaires

Partagez | 
 

 6 octobre 2015

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin
avatar

Messages : 2484
Réputation : 1
Date d'inscription : 07/10/2013
Age : 55
Localisation : Limousin

MessageSujet: 6 octobre 2015   Mar 6 Oct - 7:15

menu du jour
pamplemousse rose ananas deux belles tranches
5 bananes 5 figues 1 càs de noix de cajou au curry
deux oranges

goûter deux barres au sésame avec un cérécof avant de repartir au travail

soir une méga salade je l'ai mangée en deux fois, j'ai testé mon degré de satiété
j'ai encore rajouté une banane, il y avait champignons crus ananas salade verte tomates cerise!!
de l'eau

_________________


h:1.68 largeur du poignet:4.3 52 ans
Revenir en haut Aller en bas
http://chrissette.canalblog.com/
 
6 octobre 2015
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» [Octobre 2015] Glossybox
» Festival GOSPEL ce week-end à Saint-Chef
» Trophée BBB - Tarbes - 11 Octobre 2015
» [Les pesées] OCTOBRE 2015
» VOS CRAQUAGES DU MOIS D'OCTOBRE 2015

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Minceur et menus :: Vos menus de la semaine du 5 octobre-
Sauter vers: