Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 Le salon rose de Chrissette

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Kati31



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Sam 7 Fév - 16:33

Un livre sur le rajeunissement ?? oh oh bien intéressant tout ça !!!!!!
je suis preneuse of course
c'est efficace?????

je suis heureuse de te lire en pleine forme, vive la pomme lol!


Dis-moi Chrissette y a-t'il un sujet sur "Vaincre l'inflammation" ou quelque chose dans ce genre?
(je n'arrive pas à faire fonctionner le moteur de recherche)
sinon où le créer? dans mon JdB ou dans un sujet commun???

Bises à toi
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Sam 7 Fév - 17:31

je peux créer un forum, oui...je le fais.

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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Sam 7 Fév - 17:35

voilà , tu peux poster un nouveau sujet, à ta guise.
je sais que Pierre a des connaissances , le Dr Weill , affaire à suivre.

pour ce qui concerne le rajeunissement, j'ai deux sources
Knap et Strunz.

http://www.conscience33.fr/Knap.html

d'ailleurs grâce à lui, j'ai fait mon formage blanc et bu mon petit lait...
mangé des carottes en entrée de façon systématique
et 
deux pommes par jour.
ressorti mon gant de massage et gant de crin. lol!

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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 8 Fév - 9:48

C'est bien si on poursuit, même peu nombreux, dans des échanges constructifs...de vrais échanges..qui aident.
je constate en visitant de nombreux forums, que peu de gens sont vraiment constants, ils viennent de façon dilettante..;et lâchent peu à peu.


le journal m'aura été une vraie béquille de la réussite de mon maintien.
le forum son apogée.

merci à vous, à ceux qui écrivent et qui font vivre ce forum.
les autres, qui ne viennent jamais, même pas lire, je m'en suis occupée.

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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 8 Fév - 15:47

Ce salon rose est vraiment sympathique!
On s'y sent bien Chrissette,
pas de tabous, pas de remontrances si l'on déroge aux règles, pas de diktats !


Celui-ci te plait-il?



Avec une tasse de thé vert ou de Rooibos ce sera parfait!!

Bon dimanche
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Kati31



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 8 Fév - 15:53

Encore un site intéressant........
Il est bien ce salon........

Je connaissais certains points de massage mais je ne savais pas qu'il y avait une méthode Knap!
Merci Chrissette
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 8 Fév - 18:16

C'est exactement dans l'esprit de ma maison, tu connais mes goûts, très cosy...vous viendez?

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Kati31



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 8 Fév - 19:16

Avec plaisir ! comme disent les Toulousains!

j'ai fait une partie de mes études à Limoges Smile
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Mer 25 Fév - 8:46


Viendrais-tu surfer, avec moi, à Saint-Malo le jour de la marée du siècle ?
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Kati31



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Ven 27 Fév - 20:49

Est-ce bien raisonnable ??????

........... mais quel spectacle en perspective !!!
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Lun 9 Mar - 8:43

Admin a écrit:
GREVE DES REGIMES
qui me suit? c'est facile! on mange de tout et on stoppe dès qu'on est repu...et si pas faim, on arrête de manger.





Publication 1998, j'ai démarré le nouveau siècle avec lui et le garderai tout le siècle.

Je vois que tu as tout compris à Zermati, je te suis sur ce chemin là.
C'est exactement ma façon de procéder et c'est la seule sérieuse sur la durée.

Fin d'un weekend bien nourri, trop !
Je me paie 23 heures de repos digestif.


Et toi ?
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Ven 13 Mar - 9:52

Repos digestif de courte durée, le weekend s'annonce chaud !
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Sam 14 Mar - 0:16

Hello
aujourd'hui en mode guerrière pamplemousse , midi, une salade
puis rien...
apéro dînatoire, offert au village, chouquettes salées et mini fours, cannelés.
puis dîner de nems, pain, fromage yaourt.

ça fait plusieurs jours que je mange des glucides de type céréales, pain...
faut que je passe en phase détox..
le soir lentilles et glucide autre que blé.

ça n'est pas catastrophique, mais je pense avoir regrossi...du bas...je suis plus ronde, mais ça ne date pas d'hier...le manque d'exercice quand on mange des glucides est fatal pour la silhouette..
ça n'est pas pour déplaire à ma moitié qui trouve que les formes me vont mieux, mes hanches étaient trop "serrées"...je frisais l'anorexie je pense!
moi, je trouve que  c'est le haut des fesses qui est trop rebondi, mais bon...vais pas me couper la couenne!!

au secours!!!

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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Sam 14 Mar - 19:28


Découvert le régime paléo à la télé. Je débarque !
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Pierre3



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 15 Mar - 9:20

C'est pas sorcier, plus de glucides, beaucoup de protéines et de gras .. tu as plusieurs articles très bien rédigés sur le blog de Fernand Joubert

bon dimanche et bon jeune !

@+

Pierre
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Lun 16 Mar - 8:28

Si j'enlève les glucides, je suis au régime femme du paléo !
Une poignée d'amandes pallie parfaitement le manque de sucre ...
A suivre.



Les canons de beauté de l'époque ... bof !
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Pierre3



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Lun 16 Mar - 17:53

Oui, mais il faut les émonder et les faire tremper ! du boulot !

J'essaye de remplacer l'avoine matinal par rien du tout ou du potage et de l'huile !

@+

Pierre

Ps j'ai repris mon carnet de nutrition
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Mer 18 Mar - 18:23

Admin a écrit:
oh j'ai oublié l'anniversaire de ma grande copine de régime...excuse moi!
gros bisous avec du retard sur tes très nombreux printemps!
flower

Merci d'honorer mon âge canonique !
Toi c'est bien le 30, ma tite bélière ?
Ma Chrissette, on ne parle plus de régimes mais de ce que l'on ressent comme envie et façon de manger.
A force on finit par bien se connaître et ... ça marche !
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 22 Mar - 20:21



Ne loupe pas sur la 5 ce soir :
"Quand manger sain devient une obsession"
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Pierre3



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Dim 22 Mar - 20:30

Ok à quelle heure ?

@+

Pierre
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Mar 24 Mar - 18:27




Tu ne parles plus beaucoup Chrissette... trop de boulot ?
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Mer 25 Mar - 7:04

Oui je suis en période de conseils de classe et de réunions parents professeurs, et comme je suis sur deux établissements, je fais tout en double.

Du coup bouchées doubles, ...héhé

deux sacs ...deux merguez, deux steaks, deux yaourts...héhé...

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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Mer 25 Mar - 8:14


Tu oublies et ... 2 hommes, hihihi !
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ninette2



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Sam 4 Avr - 18:51

Un peu de chocolat pour fêter Pâques et comme il est virtuel, il s'adapte à tous les régimes !  Laughing



Bon week-end à tous.

Ninette2
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Kati31



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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   Mar 7 Avr - 20:05

Malheureusement par ici le chocolat n'était pas virtuel! Embarassed

je suis vraiment trop gourmande de chocolat et pas raisonnable du tout !!

Tant pis, toute la famille était réunie et j'en ai bien profité!

Bonne soirée à vous tous
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MessageSujet: Re: Le salon rose de Chrissette   

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