Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 semoule d'orge

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MessageSujet: semoule d'orge   Sam 18 Oct - 12:19

je l'ai incorporée dans un couscous avec chair à saucisse...lol

puis j'en ai mis dans mon cake ce matin, bien réussi...

je vais également tenter des galettes sans levure...ça donnera des galettes au mille trous...c'est bon cuites dans l'huile d'olive


et dans le lait, un genre de pudding.

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semoule d'orge
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