Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 Il faut manger plus pour continuer à perdre du gras!

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MessageSujet: Il faut manger plus pour continuer à perdre du gras!   Il faut manger plus pour continuer à perdre du gras! EmptyMer 8 Oct - 17:53

https://fr-fr.facebook.com/permalink.php?story_fbid=349692095113568&id=200510536698392&stream_ref=5

c'est ce que j'ai fait hier et aujourd'hui, de temps à autre , je sens que mon corps manque de gras pour relancer a machine!
donc je l'écoute! et je mange.

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MessageSujet: Re: Il faut manger plus pour continuer à perdre du gras!   Il faut manger plus pour continuer à perdre du gras! EmptyMer 8 Oct - 18:01


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