Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 pas de souci

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MessageSujet: pas de souci   Mar 15 Juil - 19:00

pas de souci ce jour, la chrono c'est magique, elle me rend zen. Very Happy je ne me prends pas la tête...ça n'est plus une histoire de poids là, c'est une gestion des "envies" intempestives...bah il n'y a pas photo, le doc a raison, quand on donne à son corps ce dont il a réellement besoin, il n'y aucune envie sauvage.

zhom a perdu 1.3 depuis hier soir...il est aux anges...il ne mange pas comme moi...

le suspense est à son comble, mais je suis une femme...lol


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pas de souci
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