Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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MessageSujet: Re: Présentation    Ven 25 Avr - 15:20

je les ai déplacés chez les personnes à qui s'adressaient les messages.

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Kati31



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MessageSujet: Re: Présentation    Ven 25 Avr - 22:28

Ah oui!
C'est pour cela que j'avais demander un thème pour "un lien entre nous".
Là nous pourrons aborder tous les sujets et nous retrouver facilement, car ce n'est pas toujours évident de retrouver les nouveaux messages!
De plus, pour moi le moteur de recherche n'a pas l'air de fonctionner....

@+
Catherine
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MessageSujet: Re: Présentation    Mar 10 Juin - 17:50

Bonsoir,

Je suis Marie-Pierre, certaine d'entre vous me connaisse sous le pseudo de Fiona30 car j'ai participais au forum dukan, j'ai suivis plusieurs régime dans ma vie toujours à la recherche de la stabilisation, j'ai voulus reprendre dukan mais je me lasse et craque facilement le week-end avec les repas barbecue et appéro.

Je suis très intéressée par le régime chrono mais je ne connais pas bien j'espère que je pourrais en savoir un peu plus sur ce forum et avec votre aide. Vas falloir que j'étudie ce régime.

Suis du sud de la France, j'habite avec ma petite fille de 9 ans et demi que j'élève seule (son papa habite à 250 km de la maison).

J'espère pouvoir perdre 3 ou 4 kilos et retomber à ce poids qui me conviendrais tout en pouvant m'accorder un repas normal 1 fois par semaine ce serais bien surtout avec la période estivale chez nous avec les repas barbecue arrosée.

J'attends votre soutien, conseil et autres.

Au plaisir de vous lire
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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 11 Juin - 6:15

Bonjour Fiona,

c'est avec plaisir que je t'accueille ici, c'ets bien d'avoir poussé la porte, pas facile de stabiliser, ça n'existe pas en fait...car on ne peut pas passer sa vie au régime.
Bises et à bientôt, partageons nos menus.

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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 11 Juin - 12:04

Coucou fiona, je t'ai ouvert un espace, où tu peux comme tu le souhaites ouvrir des sujets...tu peux aussi répondre à tous les messages que tu lis sur le fofo...tu es juste en dessous de moi, Chrissette. flower 

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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 25 Juin - 16:05

kikoo je me présente nelice (céline) j'ai 38 ans maman de 3 enfants et assistante maternelle. Je vis en Normandie.
Depuis quelques année j'essai de perdre du poids il m'en reste 10 surement les plus dur.
Et je cherche de l'entraide et motivation Very Happy
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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 25 Juin - 18:32

Bienvenue à toi, je suis d'accord à toi pour les derniers...en fait plus on se dit qu'ils seront les derniers, plus ils auront des petits frères...je ne me fixe plus d'objectif, je cherche à ne plus faire de fixette...
Sans tabou ni diabolisation d'aliment.
On peut perdre beaucoup de poids, mais le plus dur c'est de ne pas reprendre...quand je dis dur, j'essaie aussi de rester un peu plus zen, ne pas me prendre la tête, me vouloir du bien, tout simplement.
Ici tu vas trouver de l'aide, oui et des idées...nous formons un bon petit groupe, aux idées les plus diverses, mais enrichissantes qui contribuent à ne jamais nous lasser.

A plus!

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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 25 Juin - 18:37

bonsoir nélice courage faut être motivée et pensée que l'été est là et que quelques kilos en moins c'est super alors ne désespère pas nous sommes là j'essaie d'être présente tous les jours du moins sauf bien sur si je suis en congé et pas avec mon ordi comme pour la mi-août par exemple
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Pierre3



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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 25 Juin - 19:44

Bienvenue Kokoo !

Ta perte de poids est déjà assurée par ta venue !

@+

Pierre
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Kati31



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MessageSujet: Re: Présentation    Mer 25 Juin - 20:57

Bienvenue Nelice,
N’hésite pas à poser toutes les questions que tu souhaites.
Bon courage!
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MessageSujet: Re: Présentation    Jeu 26 Juin - 6:58

merci à tous pour votre accueil, je vais déjà essayer de me repérer sur le forum Wink
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MessageSujet: Re: Présentation    Jeu 26 Juin - 7:03

Très bien, tu vas t'y retrouver, suis-tu une méthode précise?

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MessageSujet: Re: Présentation    Jeu 26 Juin - 17:47

oui tu vas y arriver
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MessageSujet: Re: Présentation    

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