Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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MessageSujet: équivalent barres/poudre   équivalent barres/poudre EmptySam 26 Avr - 16:45

15 g de poudre sont équivalentes à la teneur en protéines d'une barre protéinée.

voilà ce que je prendrai avant mon sport.

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MessageSujet: Re: équivalent barres/poudre   équivalent barres/poudre EmptySam 26 Avr - 16:46

ceci si, je reprends mon rééquilibrage d'avant sans le chocolat, et la banane...régime anti cholestérol.

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MessageSujet: Re: équivalent barres/poudre   équivalent barres/poudre EmptyJeu 11 Déc - 8:13

j'ai retrouvé l'équivalence, c'est bien, y a plus qu'à recevoir mes protéines en poudre.

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