Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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 du pain beurré...

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Age : 56
Localisation : Limousin

du pain beurré... Empty
MessageSujet: du pain beurré...   du pain beurré... EmptyMar 8 Avr - 1:35

du pain beurré et un café...un peu de faisselle zéro...mais rien d'autre.
Selon mon retour à la maison plus tard, je mange un peu plus.
Du fromage affiné par exemple.

_________________
du pain beurré... 3228791ec85d34ed15424008378eb411

h:1.68 largeur du poignet:4.3 52 ans
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du pain beurré...
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