Minceur et menus

Et si on mangeait instinctivement en écoutant ses sensations sans se plier à des diktats.
 
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MessageSujet: du pain et une orange   du pain et une orange EmptyMar 1 Avr - 6:17

ce matin, pain de seigle complet beurré et une orange, un bol de café!

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MessageSujet: Re: du pain et une orange   du pain et une orange EmptyDim 6 Avr - 19:27

du pain, de l'eau, un fruit, frugal et sommaire...pour un départ dans la vie...

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